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热到“不行”!原来精子也会“中暑”

关注健康的 广东卫生在线 2022-10-08

入伏以来,广东热浪逼人
多地最高气温突破35℃
“烧鸡腿”红到发紫
🔥🔥🔥


高温攻势猛烈
中暑热射病就医的事件
频上热搜


广卫君温馨提醒各位小伙伴
“热死人”已经不是一句玩笑话
特别是男士们
防暑降温的同时
也要警惕精子“中暑”

感染登革热后
精液突然不达标


小王是广东省人类精子库一名合格的供精者,可就在最近一次捐精过程中,却被告知精液不合格,且精液里精子数量非常少、活动力极差。

“自己的精液一向都合格,为何突然精子质量就急剧下降了?究竟发生了什么事?”小王感到非常苦恼。


小王回忆,前段时间自己去外地出差感染了登革热,连续发热将近一周,最高烧到快40℃,折腾了大半个月,因为担心耽误捐献流程,身体恢复后就马上到人类精子库报到了。

难道罪魁祸首就是登革热?小王疑惑:“我就这么被蚊子叮成了少弱精子症?”


精子怕热
也会“中暑”

人类精子库专家解释,精子是从睾丸里生产的,精子生产的最适温度为35.5℃-36℃,平均比体温低1℃-1.5℃,这是正常精子发生和成熟的必需条件。

保健医生在为新生儿做儿保时,会解开婴儿的尿布,轻触孩子的阴囊,因为有些小男孩刚出生时,睾丸并没有进入阴囊,而是在腹腔或者腹股沟,而腹腔的温度会比阴囊高,如果不及时处理,将影响孩子日后的生育能力。这也就解释了,为什么“小蛋蛋”要专门用一个“袋子”装着,挂着外边,因为精子怕热。

《精液脱落细胞学与睾丸组织病理学》中记载:“长时间高温,可引起精子发生障碍或生精功能低下。高温会导致精子颈部伸长、增粗、浓染,颈部线粒体破坏,致使运动缓慢甚至失去活力。”

正常精子形态与热源性精子形态对比图如下:

▲正常形态精子

▲热源性精子

长时间高温,不仅会损坏原有精子,还会引起生精功能低下,也就是说睾丸减少或停止生产健康的精子。

小王曾因生病,长时间发烧,高热导致原有的精子损坏,这便造成精子质量急剧下降的结果。不过专家表示,小王这种情况不用担心,养精蓄锐、好好休息两、三个月,他的精子就又能活力十足了。


做好这几点
避免精子“中暑”

除了登革热、流感等引起的发烧发热,蒸汽浴或温泉浸浴等同样会导致精子“中暑”。


夏季炎热,各位帅哥以及家有男孩的父母们可以从以下几方面避免精子“中暑”:

  • 改变不良坐姿,避免久坐。坐位时,双腿交叠或跷二郎腿,这和双腿平放相比,阴囊温度会高1.6℃,和站位相比高2.1℃。
  • 穿宽松的内裤,夏季少穿厚实紧身的裤子,能让阴囊避免高温。
  • 避免频繁且长时间的蒸汽浴或热水浸浴等,尤其小男孩,孩子盆浴较常见,要注意水温和时间。




记者 | 苏海宁

编辑 | 尹蓁  责编 | 张秀丽

通讯员 | 梁明洁、蔡佳琪

广东卫生在线全媒体团队出品

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